Приватность
Твои данные — только у тебя
AbsoHealth ничего о тебе не собирает. Ни аккаунтов, ни аналитики, ни cookies: ответы и значения анализов остаются в этом браузере.
Данные остаются на твоём устройстве
Редакция от 19 октября 2026 года
Что сайт не собирает
- Регистрации и аккаунтов нет: ни имени, ни почты, ни телефона.
- Аналитики, счётчиков посещений, пикселей и рекламы нет.
- Cookies сайт не ставит.
- Ответы чекапа, значения анализов, пол и год рождения не отправляются никуда — ни целиком, ни частично, ни в адресе страницы.
Как это устроено
AbsoHealth — набор готовых страниц. Все расчёты идут в твоём браузере. У сайта нет ни базы данных, ни API, ни форм отправки — принимать данные просто нечем.
Браузер это ещё и проверяет. Сервер присылает политику безопасности (CSP): страница может загружать файлы и отправлять запросы только на abso.health — такой запрос на любой другой адрес браузер заблокирует. На другие сайты ведут только ссылки, и переход по ним — только по твоему нажатию. Шрифты и иконки раздаёт сам сайт, к Google и другим сервисам браузер не обращается.
Политика безопасности сервера (заголовок Content-Security-Policy):
default-src 'self'; script-src 'self' 'unsafe-inline'; style-src 'self' 'unsafe-inline'; font-src 'self'; img-src 'self' data: blob:; connect-src 'self'; manifest-src 'self'; worker-src 'self'; object-src 'none'; frame-ancestors 'none'; base-uri 'self'; form-action 'self'
Что хранится на этом устройстве
Только то, что ты сохраняешь своим нажатием, — в localStorage этого браузера: «Сохранить на этом устройстве», «Запомнить на этом устройстве», «Сохранять прогресс на этом устройстве» в игре, «Не сейчас» или «Понятно» в предложении установки. Без такого нажатия результат живёт, пока открыта страница.
- absohealth.checkups.v1
- Сохранённые чекапы: дата, ответы и баллы по четырём уровням.
- absohealth.labs.v1
- Значения анализов, которые ты вносишь, с датой и диапазоном с бланка.
- absohealth.game.v1
- Игра: прогресс «Байки дня» (сыгранные дни, баллы, ответы текущего дня) — когда включено «Сохранять прогресс на этом устройстве», и сохранённые сессии «Выдоха»: дата, ритм, длительность, процент и отметки настроения до и после, если ты их ставишь.
- absohealth.prefs.v1
- Пол и год рождения, если ты их указываешь, и отметка «не предлагать установку».
Кеш приложения (service worker) хранит копии страниц, стилей, шрифтов и иконок сайта, чтобы AbsoHealth открывался без сети. Твоих ответов в нём нет.
Сервер
Сервер только раздаёт файлы сайта. Журнал посещений не включён: обычные запросы страниц нигде не записываются. При сбое сервера в технический журнал ошибок может попасть адрес запроса и IP-адрес; срок его хранения — заполнить: срок хранения журнала ошибок Caddy Absolute.
Любой запрос, кроме чтения файлов, сервер отклоняет.
Ссылки на другие сайты
На страницах есть ссылки на проекты Absolute — abso.live и другие. Переход по ссылке ведёт на другой сайт с его собственными правилами.
Такому сайту браузер сообщает только адрес abso.health, без пути страницы. В ссылках на AbsoLive — только направление или уровень занятий (например, «плавание» или «для тела»), никогда не ответы и не баллы. Уровень в ссылке из результатов чекапа подсказан ответами, но сами ответы и баллы в адрес не попадают.
Как стереть
На странице «Мои данные» — удаление по одной записи и кнопка «Стереть всё на этом устройстве».
Ещё один способ — очистить данные сайта abso.health в настройках браузера. Так уходит и кеш приложения.
Как забрать с собой
Там же — «Скачать копию»: файл со всем, что сохранено. На другом устройстве его открывает «Загрузить копию».
Копия с паролем зашифрована (AES-GCM 256, ключ из пароля по PBKDF2-SHA256, 600 000 итераций). Без пароля файл не открыть, и восстановить пароль нельзя.
Как это проверить
Открой инструменты разработчика в браузере (F12, вкладка Network) и пройди чекап. Запросов с ответами там нет — только загрузка файлов самого сайта.
Вот и всё
Другой обработки данных нет. Если что-то в этом изменится, эта страница изменится раньше, чем сайт.
Вопросы о приватности: заполнить: контакт для связи